Para quem pensa que o corpo masculino muda pouco na idade adulta, saiba que é ledo engano! São muitas as mudanças, hoje os homens estão bem mais conscientes de que se cuidar não é vaidade fútil, mas uma poderosa forma de manter a saúde geral no trilho. Veja quanta mudança....

Na aparência física:

Homem vai ficando baixinho. Há uma redução da estatura após os 30 anos , em média 0,15 milímetro/ano

Homem vai ficando mais peitudo e de pernas finas, o tórax fica mais encorpado e as extremidades mais finas

Homem vai ficando com perninha de sabiá, há diminuição do diâmetro da panturrilha a partir dos 40 anos

Homem vai ficando com bracinho de princesa, há diminuição do diâmetro do antebraço a partir dos 60 anos

Homem vai ficando gordinho, há um aumento de peso até os 55 anos

Depois vai ficando murchinho, há uma diminuição de peso após os 55 anos por causa da perda de massa muscular, água e massa óssea

No coração:

Perigo! Aumento do miocárdio (músculo cardíaco): 1g/ano

Perigo! Aumento dos níveis de colesterol até os 56 anos — em seguida, esses níveis tendem a diminuir

E finalmente os órgãos sexuais

Que pena! Diminuição da taxa de hormônios sexuais

Que perigo!Aumento do tamanho da próstata (a partir dos 70 anos)

Que bom!Tamanho do testículo não muda

Que péssimo! Diminuição das fantasias sexuais — tendem a desaparecer após os 65 anos

Mas nada que consciência e atitude não possa dar um jeito. Estamos em tempos de beleza inteligente, aquela que é resultado de bons hábitos de vida. Portanto galera masculina, não se preocupe, há vida depois dos 30.

Por: Sonia Corazza,