quinta-feira, 17 de fevereiro de 2011
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A história começa igual a todas as outras, mais uma menina nasceu, gordinha linda, vamos ensiná-la a comer tudo, não deixar nada no prato. Arroz, feijão, açúcar, carne, fritura e macarrão...Assim continua tudo igual uma adolescente gorda, com 15 anos primeira vez que fui no endocrinologista, pesava 98 kilos, sim meu peso normal, não, não tinha nenhum distúrbio hormonal ou algo que me dessem remédio para resolver meu “problema”.
Via nas revistas aquelas meninas lindas, sonhava ser como elas, me perguntava como seria ter um corpo bonito, não ficar parecendo um saco de batatas mesmo usando vestidos caros, claro que ir a festinhas não era meu programa preferido e sim soverterias, lanchonetes e afins. Nos fins de semana então que maravilha quando rolavam as “orgias alimentares” como meu pai costumava chamar os encontros de família.
Jogava voley na adolescência, tudo era mais difícil, tinha sempre que me dedicar em dobro para ser pelo menos a “gordinha” que jogava bem, e assim foi toda a vida. Precisava me esforçar o dobro para me destacar pela qualidade do meu trabalho, enquanto via as bonitas ganhando espaço sem tanto talento assim. O preconceito existe e não só pela aparência, quando vemos um gordo parece que a ficha técnica está pregada em cima da cabeça “Sou gordo, guloso e preguiçoso” mesmo que isso não seja inteiramente verdade, ou sim, mas vamos lá ao que interessa.
Comecei a estudar sobre alimentação natural, mas, odiava tudo que não fosse agradável ao paladar, ou melhor, que meu paladar não estivesse acostumado. E continuava sonhando, com o preparo físico que gostaria ter, remar, jogar capoeira angola, vestir roupas bonitas, tudo isso vendo revistas e comendo barras e mais barras de chocolate. Quando decidia fazer dieta então era o pior, me entupia de tudo que pudesse no “último dia que iria comer igual a uma porca”. Ou fazia dietas radicais, me privava de tudo que fosse gostoso durante dias até comer só um pedacinho e já era, degringolava tudo de novo.
Aos 33 anos, fotógrafa e obesa comecei realmente a me sentir infeliz, não sabia por que estava triste, sem vontade de mais nada, comendo cada vez mais compulsivamente, cada vez mais desmotivada. Um dia conversando com uma amigo disse para ele que queria emagrecer e ficar “forte” com os músculos definidos, ele disse: “Se for fazer que seja agora porque daqui a pouco você vai ter 40 anos e aí tudo vai ficar mais difícil”. Nossa nunca tinha pensado isso 33 é quase 40 e muito longe dos 20 que eu não admitia ter mais. Aquilo mexeu com minha cabeça, senti que ou mudava minha vida naquele momento ou ia ter uma existência de sonhos e não de realizações.
O golpe final veio quando vi minha imagem na tela do pc enquanto o editor fazia o dvd de um casamento que eu tinha fotografado. “Meu deus que monstro” me matriculei na academia no dia seguinte, passei a pesquisar tudo sobre alimentação saudável, mudei completamente os minha forma de me alimentar, passei a priorizar a qualidade dos alimentos e não o seu sabor. Poxa um bife frito é gostoso? Sim, então vamos comer grelhado que é mais saudável. Alimentos integrais, açúcar mascavo, frutas, verduras e bom senso. Se como chocolate??? Sim. Lógico, pizza??? Opaaa !!! Mas com bom senso, comer com inteligência.
A academia, nossa que tortura, os primeiros dias então, tantas dores, tanta preguiça, ver aquelas meninas passando de malha então.... uma verdadeira tortura. Mas se você não desistir, tiver um objetivo e simplesmente não abrir mão dele, os resultados aparecem. Entenda o que realmente te faz feliz e saiba que mesmo a longo prazo vale mais a pena do que a compensação imediata, acreditar em você quando todo mundo duvida também é muito bom. Mas o ingrediente “secreto” de tudo isso é o amor próprio. Faça uma lista com suas qualidades e ame cada uma delas, admire a pessoa que você é. Pode parecer clichê mas é a mais pura verdade. Se ame, ninguém pode fazer isso melhor do que você.
Não seja tão rígido com você, aceite suas fraquezas e todo dia recomece, perguntam se eu estou fazendo dieta eu respondo categoricamente que não, nunca vou fazer dieta, só de ouvir essa palavra já me dá fome, eu simplesmente estou aprendendo a cada dia a escolher o que é melhor para mim.
Se estou feliz?? Completamente, descobri em mim uma força uma vontade um amor que eu não sabia que existia e se eu posso, outras pessoas já puderam você e todo mundo pode também, somos todos iguais temos todos a mesma força. Recomesse a cada dia, se ame cada vez mais que nunca ninguém vai poder limitar você sua vontade se você não permitir.
Até onde sei a nossa vida vivemos uma única vez vamos fazer isso da melhor maneira possível.
Me vejo no espelho e sei que ainda falta muito para alcançar meu objetivo mas todos os dias me parabenizo pelos resultados, quando exagero me permito recomeçar, feliz e confiante.
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