sábado, 14 de abril de 2012

Muitas meninas desejam ter um sorriso mais branco, tal como as celebridades. Provavelmente o uso de pastas branqueadoras, branqueamentos dentários, etc, serão uma boa solução mas as nossas fieis e melhores amigas, as receitas caseiras, ajudam-nos em algumas tarefas (ás vezes bem árdua). Querem saber quais? Toca a ver este post!
Não fumar, evitar o consumo de refrigerantes, uma boa higiene oral e cuidada, entre outros factores, são meio caminho andado para um sorriso bem branco. Como referi, as dicas caseiras também ajudam. Vamos a elas:
  • Mastiga uma folha de salsa todos os dias: além de os dentes ficarem mais branquinhos, estás a prevenir o mau hálito
  • Morangos, o nosso amigo maravilha! É delicioso (sem dúvida). Tens alguns em casa? Vamos então fazer uma pasta caseirinha: esmaga 3 a 4 morangos e a pasta obtida põe sobre os dentes durante 2 minutos. Vais ver resultados incrivelmente saborosos!
  • Se os teus dentes não forem sensíveis, faz esta pasta: junta 1/2 (meia) colher de peróxido de hidrogénio + 1 colher de bicarbonato de sódio. Usa apenas 1 vez por semana (um novo exfoliante dentário hein?)
  • Sumo de limão milagroso: espreme 1 limão e de seguida esfrega o sumo com a ajuda de uma escova de dentes. Deixa actuar durante 2 minutos e depois retira com água morna. Isto vai permitir retirar resíduos (café, tabaco, etc...) sem danificar o esmalte
  • A cenoura, a maçã e outros tipos de ervas, ajudam a manter os teus dentes limpos
Ah, e não te esqueças de ir ao dentista para uma saúde oral ainda mais saudável!
Por: Joana Freitas

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